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皮脂崩れを防ぐためのスキンケア方法!乾燥性脂性肌の私がおすすめするスキンケアアイテムを紹介♪

投稿日:2020年5月6日 更新日:

汗ばむ季節になってくると気になるのが皮脂崩れ。

せっかくメイクをキレイに仕上げても、午後にはドロドロに崩れて悲惨な状態に・・・なんて経験のある人も多いのではないでしょうか。

かくいう私も、乾燥性脂性肌で皮脂崩れに長年悩んできた一人。

皮脂崩れ防止下地や皮脂を吸着してくれるパウダーを使ったりと、日々試行錯誤中です。

そんな私が行きついた答え。

それは過剰な皮脂を出さないよう肌の土台を整えること!

というわけで今回は、乾燥性脂性肌の私が実際にやっている皮脂崩れを防ぐためのスキンケア方法を紹介したいと思います!

  • 皮脂が過剰に出やすい肌質
  • 皮脂崩れ防止下地を使うと逆に乾燥してしまう
  • メイクだけじゃなくスキンケア方法から見直したい

という人はぜひチェックしてみて下さい(^o^)/

皮脂崩れを防ぐためのスキンケア方法

メイクは毎回しっかり落とす

皮脂崩れ防止のためというよりは、キレイな肌でいるための基本中の基本!

メイクが残ったままだと、毛穴に汚れがたまっていき雑菌を繁殖させてしまうことに。。。

どれだけ疲れていてもメイクはしっかり落とすようにしましょう(; ・`д・´)o

⇩5回以上リピート中のクレンジングバーム⇩

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洗顔料だけでは落としにくい角栓をオフしてくれる酵素洗顔パウダーもおすすめです(*^^)v

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洗顔料を使って洗顔をする

一時期は“水だけで洗顔”が話題になったこともありましたが、皮脂が気になるならやはり洗顔料を使った方が◎。

私も試しに水だけの洗顔をしばらく続けてみたことがありますが、肌がベタついて吹き出物も出てきてしまいました。

そもそも皮脂は油なので、水だけではなかなか落とせないもの。

皮脂を吸着してくれる泥成分が配合された洗顔料を使うのがおすすめです(*^^)v

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肌のターンオーバー機能を正常に保つ

皮脂が過剰に分泌されるということは、肌に何かしらの問題があるということ。

例えば、気候の変化・ホルモンバランスの乱れ・加齢など。

外的要因によるものって、自分ではなかなかコントロールできませんよね。

そんな時は、肌のターンオーバー機能を整えてくれる成分(EGFやビタミンCなど)が配合されたスキンケアアイテムを取り入れてみて下さい(^o^)/

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油分の多い乳液やクリームは使い方を考える

皮脂が過剰に出ている状態に、更に油分をプラスするのは控えた方が良い場合も。

ただし過剰な皮脂分泌の原因が乾燥によるものの可能性もあるので、保湿はしっかりしておきましょう(; ・`д・´)o

オイルフリー処方のものや、みずみずしい使い心地ながらもしっかり保湿成分が入ったものがおすすめです(*^^)v

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ひんやり冷感のあるスキンケアアイテムを活用する

肌にのせると冷たく感じる、冷感タイプのスキンケアアイテムを活用するのもおすすめ。

身も心もキュッと引き締まったような、爽やかな気分にさせてくれます(*´艸`*)

夏におすすめのシートマスク6選!ひんやり冷感が気持ちいいフェイスパックを紹介♪

スキンケアアイテムではないですが、接触冷感マスクを活用するのもアリ♪

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過剰な皮脂分泌を抑制する有効成分入りのアイテムを使う

いろいろ試してみたけどなかなか皮脂分泌が収まらない・・・という場合は、過剰な皮脂分泌を抑制する有効成分が配合された医薬部外品を使ってみるのもアリ。

有名なものだと、ライスパワー®No.6。

ライスパワー®No.6とは?

皮脂腺に直接働きかけて過剰な皮脂を減らし、油水分バランスの整った肌へと導く有効成分。

医薬部外品なのでちょっとお値段が高めですが、悩みが深刻な場合は検討してみて下さい(^^)

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皮脂テカリどころか汗だくになるという場合は

顔汗対策用の制汗クリームを使う

汗や臭いを抑える働きのある有効成分が配合された顔汗対策用の制汗クリームというものがあります。

顔の汗を抑えて大丈夫なの?と不安に思うかもしれませんが、クリームを塗っていない部位からちゃんと汗は出るのでご安心を(^^)v

メイク崩れが気になる人はもちろん、

  • 接客業や営業職など人と接する機会の多い仕事をしている
  • 発表会など緊張する場面で大量に汗をかいてしまうのが恥ずかしい

という人におすすめです(*^^)v

制汗剤だと分かりにくいデザインや敏感肌でも使いやすいものなど、デリケートな悩みだけに色々と配慮されているものもあるのでチェックしてみて下さい(^o^)/

顔汗を止めるおすすめ制汗剤6選!薬や治療に頼らず手軽に対策できる方法を紹介

 

まとめ

以上、乾燥性脂性肌の私が実際にやっている皮脂崩れを防ぐためのスキンケア方法についてでした!

参考になれば幸いです(^^)
最後まで読んでいただきありがとうございました。

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