
メイクくずれの最大の敵である「皮脂テカリ」。
私はインナードライ肌であるものの、Tゾーンだけでなく顔全体がテカリやすい肌質。
なので皮脂テカリ防止下地は欠かせません。
そして、さらに汗っかきという体質。
そんな私が「これは良かった!」と自信をもっておすすめする皮脂テカリ防止下地を紹介したいと思います!
こんな人はチェック
- 満足のいく皮脂テカリ防止下地が見つからない
- 皮脂テカリ防止下地を使ってカサついたことがある
- 大人肌に嬉しい皮脂テカリ防止下地を探している
私はこんな肌質
- インナードライ
- Tゾーンだけでなく顔全体がテカリやすい
- 花粉、生理周期、ストレスなどで肌がゆらぎがち
- 海外コスメは肌に合わないことが多い
汗っかきの皮脂テカリ防止下地の選び方

ウォータープルーフタイプを選ぶ
汗・皮脂・水に強い「ウォータープルーフ」と書かれた下地を選びましょう。
最近は、80分間にわたる水溶(耐水)テストを実施した「スーパーウォータープルーフ」タイプもあり。
吸着成分配合やサラサラ設計を選ぶ
皮脂を吸着してくれる成分が配合されたもの、ベタつきを抑えるサラサラ設計が搭載された下地を選びましょう。
肌悩みをカバーする技術が搭載された下地を選ぶ
ベースメイクは、重ねれば重ねるほど崩れやすくなります。
なるべく使うアイテム数が少なくなるよう、下地でカバーできるものはカバーしてしまいましょう。
オイリー肌用を部分使いとして選ぶ
「どうしても今日だけは絶対にテカらせたくない!」という日もあるはず。
そんな時は、オイリー肌用の皮脂テカリ防止下地をテカリが気になる部分にだけ塗るのも一つの方法です。
全顔に使うとカサつきやつっぱり感が出てきてしまう場合もあるため、使用はあくまで部分的に。
汗に反応してUV膜が強くなる設計を選ぶ
汗をかくと、汗の成分に反応してUV膜が強くなる(日焼け止めが落ちにくくなる)設計を搭載した下地もあります。
ベーシックな日焼け止めと比べると値段は高くなりがちですが、汗をかきやすい夏やアウトレジャー、汗っかきな人は検討してみても良いかもしれません。
30代汗っかきがおすすめする皮脂テカリ防止下地
毛穴崩れにも対応『毛穴崩れ防止下地(毛穴パテ職人)』

うるおいながらサラサラが続く毛穴レス*¹肌に仕上げる、4DDX処方の化粧下地。
主な特長
- SPF50+/PA++++
- 汗・水・皮脂に強いウォータープルーフ
- 「毛穴カバーパウダー」と「皮脂吸着パウダー」を配合
- 肌全体を明るく見せるピンクベース
- 凹凸毛穴の影すらも消し去る「青パール」を配合
- ビタミンB*²・ビタミンC誘導体*³・ビタミンE*⁴と3種のセラミド*⁵入り
- ティアローズの香り
*¹ メイクアップ効果による
*² ピリドキシンHCl(保湿)
*³ アスコルビルグルコシド(保湿)
*⁴ トコフェロール(保湿)
*⁵ セラミドNP、セラミドAP、セラミドNG(全て保湿)
皮脂テカリだけでなく時間が経つと毛穴の目立ちも気になってくるという場合は、毛穴カバーパウダーが配合された毛穴崩れ防止タイプがおすすめ。
毛穴カバーパウダーとは?
密着伸縮ジェルに包まれた、厚塗りに見せず自然に隠す微粒子パウダー。
密着伸縮ジェルは、毛穴の動きに合わせて伸縮する。
毛穴カバーと皮脂吸着のWパウダーで、毛穴崩れも皮脂テカリも同時に防いでくれます。
塗った瞬間からサラサラで、パウダーをまとったようなつけ心地。

仕上がりはほんのりツヤ感のあるセミマットです。

左右で比較してみると⇩

ほんの少しツヤが出る程度なので、あまりツヤツヤしすぎるのはちょっと…という人にも使いやすい化粧下地です。
おすすめポイント
- 皮脂テカリを防ぎながら毛穴もカバー
- ピンクベースで肌が明るく見える*⁶
- 保湿に優れたセラミドが配合されている
*⁶ メイクアップ効果による
詳しいレビューはこちら
ノーファンデ派にもおすすめ『毛穴崩れブロック下地(毛穴パテ職人)』

毛穴・くすみ・色ムラ・テカリ・乾燥・UV全てに対応する化粧下地。
主な特長
- SPF50+/PA++++
- ウォータープルーフ
- 「プリズムカバーパテ処方」で1日中毛穴崩れをブロック
- 皮脂を素早く固めてテカリを抑える「スピーディオイルロックパウダー*¹」を配合
- うるおいを与える「スクワラン」「セラミド*²」「グリチルリチン酸2K」を配合
- つるんと肌に魅せる天然ミネラルの「アクアミネラル*³」と「クレイ*⁴」を配合
- ブルーライトカット成分*⁵配合
- 肌を明るく見せるピンクベージュ
- 透明感UPの偏光ブルーパール入り
- 無香料、無鉱物油、パラベンフリー
*¹ オクテニルコハク酸デンプンAl
*² セラミドNP
*³ 海塩(保湿成分)
*⁴ モロッコ溶岩クレイ(吸着成分)
*⁵ 酸化セリウム
先ほど紹介した『毛穴崩れ防止下地』は毛穴を埋めてカバーする「4Dフィット処方」を採用しているのに対し、『毛穴崩れブロック下地』は光でカバーする「PRISM COVER PATE処方」を搭載。
なので、『毛穴崩れ防止下地』よりも少しツヤ感が増した仕上がりです。

テクスチャーはサラサラのリキッド系で、仕上がりもサラサラ。



のちに発売された下地ということもあり、パワーアップ感を求めるのであれば『毛穴崩れブロック下地』がおすすめです。
おすすめポイント
- 皮脂テカリを防ぎながら毛穴をカバー
- 光による薄膜カバーで素肌感のある仕上がり
- ピンクベージュカラーで白浮きしにくい
- 肌を守る「BIHADA+設計」を搭載
- 無香料で香り酔いしない
大人肌向けのプチプラ下地『サンスクリーン®オンフェイス(オルビス)』

サッと塗るだけで、ムラのないツヤめく美肌を演出する日焼け止め下地。
主な特長
- SPF34/PA+++
- 紫外線・近赤外線・大気汚染物質のダメージカットに注目した成分を配合
- 毛穴カバーの「ハイブリットエアリーパウダー」を配合
- 色ムラを均一にカバーする「なじませライティングパウダー」を配合
- パウダーがコーティングされていて、水や汗に強い
- 無油分、無香料
- 紫外線吸収剤不使用
- 美容液成分80%
- 白浮きしないベージュカラー
- 2種類のテクスチャーから選択可能
- ノンコメドジェニックテスト済み*¹
- アレルギーテスト済み*¹
*¹ 全ての人にコメド(ニキビのもと)ができない、アレルギーが起こらないというわけではありません
意外と認知度が低い(と個人的には思っている)オルビスの名品。
紫外線だけでなく、近赤外線にも考慮された設計が大人肌には嬉しいポイントです。
近赤外線とは?
地上に降り注ぐ太陽光線の一つ。
過剰な皮脂をどうにかしてくれる直接的な成分は配合されていないものの、
- パウダーをコーティング
- オイルフリー
- ノンコメドジェニックテスト済み*²
となるべく油分過多な状態になりにくい設計になっているため、おすすめ下地に選びました。
*² 全ての人にコメド(ニキビのもと)ができないというわけではありません
テクスチャーは、ライト(ローションタイプ)とモイスト(クリームタイプ)の2種類から選択可能。


私が使っているのはライトで、色付き化粧水のようなみずみずしいつけ心地です。
仕上がりも、内側からうるおいがあふれ出ているようなツヤ肌に。

ある程度の色ムラやくすみ感をカバーしつつ、やさしい使い心地の下地を選びたいという人におすすめです。
おすすめポイント
- 紫外線だけでなく、近赤外線や大気汚染物質によるダメージにも配慮されている
- 肌の調子が不安定な時でも使いやすい
- ベージュカラーで白浮きしにくい
- 無香料で香り酔いしない
⇩ライト(ローションタイプ)⇩
⇩モイスト(クリームタイプ)⇩
プチプラ界の殿堂入り『皮脂テカリ防止下地(セザンヌ)』

テカリにくい・崩れにくい、化粧もち下地。
※現在はパッケージがリニューアル。
主な特長
- SPF28/PA++
- 汗・皮脂・水に強いウォータープルーフ
- 皮脂吸着パウダーが毛穴の凹凸をカバー
- 光拡散効果で毛穴を目立たせない
- 化粧もち持続成分(ロングラスティング成分)配合
- ピンクベージュとライトブルーの2色展開
- 洗顔料で落とせる(単品使用の場合)
- 紫外線吸収剤不使用
- 無香料、無鉱物油
「プチプラの皮脂テカリ防止下地といえばコレ!」の、超有名&人気下地。
660円(税込)でこの設計とクオリティーは、純粋にすごいです。
テクスチャーは、オルビスの下地と同じくらいのシャバシャバ感。


スーッと溶け込むようになじんで、フィット感も被膜感もなく素肌のままでいるような付け心地。
塗った瞬間からサラサラ肌に仕上がるので、汗ばむ時期にも使いやすいです。
カラーは、ピンクベージュ・ライトブルー・オレンジベージュの3色展開。
血色感をプラスした場合はピンクベージュ、透明感のある肌印象に仕上げたい場合はライトブルー、保湿しながら肌悩みをカバーしたい場合はオレンジベージュがおすすめ。
なりたい肌印象によってカラーが選べる化粧下地です。
おすすめポイント
- 値段以上のクオリティー
- カラーコントロール感覚でカラーが選べる
- 無香料で香り酔いしない
- 今回紹介した中で最も内容量の多い30ml
詳しいレビューはこちら
コスパより実力勝負『スキンプロテクトベース<皮脂くずれ防止>超オイリー肌用(プリマヴィスタ)』

サラサラマット肌に仕上げる、超オイリー肌用化粧下地。
主な特長
- 汗・皮脂に非常に強い「キープドライ処方」を採用
- 耐皮脂・耐汗
- 伸ばすと透明に変わるシースルーブルー
- 無香料
- ノンコメドジェニックテスト済み*
- アレルギーテスト済み*
*全ての人にコメド(ニキビのもと)ができない、アレルギーが起こらないというわけではありません
初登場から3回目のリニューアルで更にパワーアップした通称“ブラックプリマ”。
リニューアル前のブラックプリマは、皮脂テカリを抑えるパワーには満足したものの、日によってカサつくことがありました。
あれから再びリニューアルした“新生ブラックプリマ”は、以前ほどのカサつきは感じず。
ですが、全顔に使うとカサつきが気になったため部分使いすることに。
Tゾーン(額・鼻)と頬に部分使いしたところ、皮脂テカリを気にせず日中を過ごすことができました。
テクスチャーは、リニューアル前と変わらずサラサラ系。


やや青みがかっていますが、なじませると透明になります。

どうしてもテカらせたくない日に選びたい皮脂テカリ防止下地です。
おすすめポイント
- 時間が経ってもサラサラをキープ
- なじませると透明になるため白浮きの心配不要
- 全身ブラックでスタイリッシュなデザイン
- 無香料で香り酔いしない
詳しいレビューはこちら
スキンケアでの皮脂対策も大切
下地で皮脂テカリを防ぐ以外に、スキンケアでの対策も必要。
過剰な皮脂分泌を抑えるには、日頃からのスキンケアも大切です。