【敏感肌もOK】30代インナードライ肌が選ぶ日焼け止め下地7選

こんにちは！

出会えて良かった！をお手伝いするコスメ仲人「ひまさん(＠hima_saaan)」です。

今回は、敏感肌でも使いやすい30代インナードライ肌が選ぶ日焼け止め下地を紹介。

30代ともなると、シミやシワなどの年齢肌悩みが増え始める年代。

そして若い頃にはなかった“肌のゆらぎ”を感じるようになり、敏感肌向けのものを選ぶことが多くなりました。

30代インナードライ肌の私がプチプラからデパコスまで様々な日焼け止め下地を使ってきた中で、「これは良かった！」と思えた日焼け止め下地を紹介したいと思います！

30代インナードライ肌が選ぶ日焼け止めのチェックポイント

SPF/PA値

UVBは

• 地上に到達する量は全紫外線量の約10％
• 多量に浴びると肌が赤くなる
• 肌表面の細胞を傷つけたり炎症を起こし、シミ・そばかすの原因になる

UVAは

• オゾン層を通り抜けやすく、常時、UVBの20倍以上も地上に降り注ぐ
• 雲や窓ガラスを通り抜けやすい
• 肌の奥深くまで到達し、コラーゲンを変性させシワなどの原因になる
• UVBほど急激な変化を与えないため気付きにくい

といった特徴があります。

現時点でのUVカット値の国内最高レベルは、SPF50+/PA++++。

炎天下で長時間過ごしたりレジャーを楽しむ場合はSPF30/PA+++以上、散歩やちょっとした買い物などの日常生活であればSPF10～20/PA+～++程度をおすすめされることが多いです。

※参考：紫外線防止化粧品はSPF･PAがどの程度のものを選べば良いですか？｜POLA

ただ、これはあくまで正しい使い方と使用量を守った場合の基準。

急いでいる時は塗りムラが出てしまったり、べたつくのが嫌だからと本来の使用量を守れていない可能性も。

また、汗や擦れなどで気付かぬうちに日焼け止めが取れてしまっていることも考えられます。

私の場合、汗っかきな体質であること・正しく使えているか不安なので日常生活においてもSPF30/PA+++以上の日焼け止めを使うようにしています。

落ちにくい処方設計が採用されている

落ちにくさの代表的な目安は「UV耐水性」。

2022年12月から運用が始まりました。

ですが、日焼け止めが落ちる要因は「水」だけでなく、「汗」「皮脂」「擦れ」「表情の動き」など様々。

UVカットの数値や配合成分だけでなく、落ちにくい処方や設計が採用されているかどうか確認することも重要です。

紫外線だけでなく、近赤外線・ブルーライト・大気汚染物質からも肌を守る

排気ガスやPM2.5などの大気汚染物質。

まぁ体には良くないよね～くらいに軽く考えていると、ひどく後悔することになるかも。

※参考：大気汚染物質がシワ形成を加速させる｜POLA

ブルーライトや近赤外線も、肌に悪影響を及ぼすことが確認されています。

また、花粉が肌に付着すると痒くなったりブツブツができたりトラブルの原因にも。

朝晩のスキンケアも大切ですが、活動している間もしっかり対策することが重要です。

保湿成分が配合されている

年齢を重ねると肌が乾燥しやすくなり、紫外線を浴びることでも肌が乾きます。

肌が乾燥すると本来のバリア機能が失われ、角層が乱れてあらゆる肌トラブルの原因に。

肌のうるおいを守ることは常に意識するようにしましょう。

白浮きしにくい

いくら肌のためとはいえ、元の肌色と合わないと使いづらい。

白浮きしにくい処方のものやベージュカラーのものを選ぶのがおすすめです。

無香料

好きな香りでも、マスクを長時間つけているとだんだん苦しくなることも。

無香料の方が、体調や気分に関係なく使いやすいです。

【敏感肌もOK】30代インナードライ肌が選ぶおすすめの日焼け止め下地

ホワイトショット スキンプロテクター DX(ポーラ)

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美白*¹ケアとUVカットを両立させた薬用日中用クリーム。

30代インナードライ肌が選ぶ日焼け止めのチェックポイント5つ全てをクリアした、1番お気に入りの日焼け止めクリーム。

クリームといっても実際は乳液に近いテクスチャーで、すごくみずみずしいです。

サッと伸ばした時点では白浮きしそうに見えますが、完全になじませるとアラ不思議。

全然白浮きしないんです。

透明タイプでもベージュカラーでもないのに、スッと肌になじんで自然に明るく見せてくれます。

クリームがホワイトカラーであることのメリットは、マスクの内側に色がつかないこと。

ファンデーションを使わずスキンプロテクター DXとルーセントタイプのフェイスパウダーだけなら、マスクへの色移りの心配はありません。

スキンプロテクター DXだけでもそこまでペタペタ感は気にならないですが、外出時は軽くパウダーを重ねた方が安心かも。

ただし下地機能はないので、カバーしたい部分がある場合は別途下地やコンシーラーが必要です。

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パーフェクトUV マイルドミルク N(アネッサ)

強力UVからデリケートな肌を守る、下地機能付き日焼け止め。

特に注目したいポイントは「オートブースター技術」。

汗や水に触れるとUV膜が強化される技術が搭載されているため、汗をかきやすいシーンやマリンスポーツをする時に使いやすいです。

テクスチャーは、さらさらのリキッド状。

なじませたあとのつけ心地もサラッとした仕上がりです。

一般的に白浮きしやすいと言われる紫外線散乱剤が配合されていますが、低配合にとどめられており白浮き感はありません。

毛穴や凹凸、色ムラのカバーにはあまり期待できませんが、やさしい使い心地・白浮き感なし・高UVカット値は使い勝手◎。

家族で使えるため、外出時の荷物がかさばらずに済むところも便利です。

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サンスクリーン®オンフェイス ライト(オルビス)

ローションタイプの下地機能付き日焼け止め。

UVカット値が少し低めなのとブルーライトカット機能がないのが残念ですが、プチプラの中から選ぶならコレ！と自信をもっておすすめできる日焼け止めです。

ローションタイプとクリームタイプがあり、今回紹介するのはローションタイプ。

シャバシャバ系の化粧水に色をつけたようなテクスチャーです。

ちょっと傾けただけで流れていくくらいサラサラな液。

軽く伸ばしただけでスッとなじんでくれます。

ベージュカラーだから、元の肌色ともマッチ。

ただなじむだけじゃなく、毛穴や色ムラもある程度カバーしてくれるのも魅力。

配合されているパウダーがコーティングされているので、水や汗に強く崩れにくくサラッとしたつけ心地です。

UVカット値がちょっと心細いので、メイクをする日はポーラのスキンプロテクターDXを乳液代わりに使って、その上からサンスクリーン®オンフェイスを重ねることが多々。

安心して合わせ使いができるのも、ポーラとオルビスが同じグループだからこそ。

⇩ライトはこちら⇩

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CR ディフェンス モイスチャライザー(ベアミネラル)

保湿乳液・日焼け止め・下地がこれ1つでOKの多機能モイスチャライザー。

保湿乳液も兼ねているだけあって、冬でも乾燥が気にならないほど十分なうるおい感のある日焼け止めクリーム。

今回紹介する日焼け止めの中では1番うるおい感があります。

テクスチャーは、スキンケアの乳液とほぼ同じ。

みずみずしくて、軽く撫でるように伸ばしただけでスッとなじんでくれます。

クリームがライトベージュっぽい色味なので、色浮きすることなく溶け込むようにフィット。

なじませた後の肌はしっとりモチモチします。

表面は少しペタペタしますが、ファンデーションやフェイスパウダーを重ねてしまえば問題なし。

ただ、混合肌や脂性肌が夏に使うとべたつきやすいかも。

オイリーな肌質の人は秋冬向き、乾燥肌の人は年中使いやすいといった印象です。

個人的に気に入っているのはオイルフリーなところ。

皮脂が出やすくニキビができやすい人でも使いやすい設計です。

また、ベアミネラルのコスメは肌にやさしい成分で作られているので敏感肌にもおすすめのブランド。

UVミルク センシティブ(アユーラ)

※現在は『UVミルク センシティブ α』にリニューアル。

肌をいたわりながらうるおいを守る、下地機能付き敏感肌用薬用日焼け止め。

敏感肌用でありながら、UVカット値は国内最高レベル！

さらに、ウォータープルーフ処方なのに洗顔料で落とせるのがスゴイ。

ミネラルコスメやナチュラルコスメでメイクを仕上げるなら、クレンジングいらずです。

テクスチャーは、ミルクというよりローションみたいにサラサラ。

手の甲を少し傾けただけで、スーッと流れ落ちていきます。

伸びが良く、みずみずしいつけ心地。

ナチュラルピンクカラーなので、ちょっとした色ムラや赤みならこれ1つでカバーできちゃいます。

何となく血色感がないなぁって時にもいいかも。

サラッとした仕上がりで、つけ心地がとにかく軽い！

特に春夏やオイリーな肌質には使いやすいです。

乾燥肌の人にはうるおい感が物足りないかもしれませんが、一応保湿成分もIN。

アユーラもベアミネラルと同じく敏感肌にも使いやすいブランドです。

プロディフェンス ノンケミカルUV ミルク(サンカット)

低刺激設計の敏感肌向け下地機能付き日焼け止め。

プロディフェンスシリーズには5種類あり、敏感肌向けタイプがこのノンケミカルUVミルク。

アユーラと同じく、敏感肌用でありながらUVカット値は国内最高レベルです。

しかも、スーパーウォータープルーフ処方でありながら石けんオフが可能。

アユーラは値段が高くて手が届かないという人は、血色感はプラスできませんがサンカットがおすすめです。

テクスチャーは、ミルクというよりローション。

ちょっと傾けただけで流れ落ちるくらいサラサラです。

もちろん伸びも良し。

つけ心地も軽く、厚塗り感が苦手な人でも使いやすいです。

美容液成分50％だからか、日焼け止め特有のキシキシ感もないし白浮きもしにくい。

プチプラの日焼け止めでここまでのクオリティーは、素直にすごいと思います。

ただ、油分が多めなのかちょっとだけ被膜感が気になるところ。

乾燥肌の人は気にならないかもしれませんが、オイリーな肌質だと使う時期や細かい肌状態によって感じ方に違いが出そう。

参考までに、インナードライ肌の私が使うなら秋冬がちょうどいいと感じるくらいです。

ツヤンとした仕上がりになるので、ツヤ肌が好きな人は気に入るかも。

バリア・ミー ミネラルジェントルミルク(ビオレUV)

花粉などの微粒子付着までバリアする下地機能付き日焼け止め。

サンカットの日焼け止めとほぼ同じ特長＆使用感。

テクスチャーはローションタイプみたいにサラサラで、スッと伸びてなじんでくれます。

細かい違いを挙げるとすれば、

• サンカットはオイル感が強め＆ツヤ肌仕上がり
• ビオレUVは控えめなツヤ＆使用量に注意が必要

の2点。

というのも、ビオレUVは使う量が多いと白くなりがちに。

適量を塗れば問題ないんですが、うっかり出しすぎてもったいないから～と塗ってしまうと顔だけ白く見えちゃいます。

日焼け止め特有のキシキシ感はなく、カサつきが気になることもなし。

サラッとした仕上がりで軽い付け心地で、素肌感覚で過ごせます。

石けんの香りが嫌いな人はおそらく少ないと思いますが、好きな香りでも長時間マスクを付けていると気分が悪くなることもあるので外出する時は念のためご注意を。

心配であれは無香料タイプを使った方が〇。

1番のおすすめはポーラ、プチプラならオルビス

以上、30代インナードライ肌がおすすめする日焼け止め下地を紹介しました。

今の私にとって1番のお気に入りはポーラ。

日焼け止めで6,000円超えは、デパコスの中でもかなり高い方だと思います。

ですが、紫外線・近赤外線・ブルーライト・大気汚染物質から肌を守ってくれて大人肌のための成分も配合。

テクスチャーも仕上がりも申し分なし。

これだけのものを完成させるのに、想像以上の研究期間と費用がかかっているはず。

そう考えると、妥当・・・いやむしろ安い方なのでは？と。

ストックがないと落ち着かないほど、大のお気に入りです。

日焼け止めにそこまで出せないよという人は、オルビスがおすすめ。

1,000円前後でここまでのクオリティは純粋にすごいなと思えるし、何よりポーラと同じグループ。

迷ったらポーラ、プチプラならオルビス。

敏感肌向けの日焼け止めを探している人はぜひ。

≫ホワイトショット スキンプロテクター DX(ポーラ)の詳細へ戻る

≫サンスクリーン®オンフェイス ライト(オルビス)の詳細へ戻る

美白*ケアも忘れずに

日焼け止めで紫外線から肌を守ることはもちろん、美白*有効成分が配合されたスキンケアアイテムでしっかりケアすることも大切。

最近は、美白*ケアと年齢肌ケアのWケアを両立したものや、敏感肌でも使いやすい肌にやさしいタイプなどもあります。

「いきなり現品を買うのはちょっと・・・。」

「まずは小さいサイズから試してみたい。」

という人は、トライアルセットで自分の肌質や好みに合うものを探すことから始めてみましょう。

＊メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ